Vi siete smarriti nei boschi, fa freddo, farà buio tra poche ore e non avete con voi alcun materiale per pernottare? Avete provato a chiamare i soccorsi ma il cellulare è andato? Ho io la soluzione per voi, dopo i consigli di una visitina a Lourdes (perché vi serve) e il darvi a un hobby più tranquillo: costruirvi un riparo usando quello che trovate in natura.
Ott
19
2020
Come accendere un fuoco in montagna
Dopo aver indagato quali sono i sintomi legati all’ipotermia e scoperto come combatterla, ci occupiamo della prima tematica di cui l’uomo si è occupato sin dall’alba dei tempi: come accendo un fuoco?
Ott
12
2020
Guida allo scarpone da montagna
Oggi affrontiamo l’argomento forse più importante di tutti quando si parla di trekking: lo scarpone!
Ott
05
2020
Capitolo 7 – L’ipotermia.
L’ipotermia è una condizione che in montagna, soprattutto d’inverno o ad alta quota, può essere abbastanza frequente e, a seconda della severità dei casi, può portare a gravi conseguenze.
Set
21
2020
Sopravvivere in montagna
La montagna, i boschi e più generalmente la natura sono divertenti ma non ci si può scherzare perché hanno un pessimo senso dell’umorismo.
Set
14
2020
Capitolo 6 – Traumi in montagna: distorsioni, contratture, stiramenti e strappi.
Abbiamo già parlato di contusioni e fratture, ma quando si frequenta la montagna, potrebbe capitare di incappare in alcune problematiche, meno gravi ma altrettanto importanti.
Ago
13
2020
Capitolo 5 – Alta quota ed acclimatamento: strategie sul campo.
Abbiamo già parlato nel capitolo precedente (Patologie d’Alta Quota) delle patologie che possono colpirci quando saliamo di quota e in particolare sopra i 3000 mt.
Ago
12
2020
Recensione Monte Bianco- Tutte le vie su roccia Versante Italiano
Recensione Monte Bianco- Tutte le vie su roccia Versante Italiano
Lug
24
2020
Vie Ferrate d’Abruzzo
La Via Ferrata è quell’adrenalinica disciplina che fa da raccordo tra l’escursionismo e l’alpinismo. Attraverso percorsi attrezzati, infatti, si possono percorrere in sicurezza vie, altrimenti praticabili solamente da chi ha conoscenze di arrampicata su roccia.
Mag
22
2020
Guida ai caschi da alpinismo
Il casco è senza ombra di dubbio quell’accessorio che bisogna sempre avere con sé quando si vuol fare un’esercizio fisico che implichi l’arrampicata su roccia/neve o sci-alpinismo e pertanto è importante sceglierlo adatto alle proprie esigenze.