Come già accennato nel nostro articolo sul capezzolo del corridore , è di fondamentale importanza indossare la maglietta adatta durante la corsa, per non imbatterci in spiacevoli situazioni.
Ott
12
2020
Guida allo scarpone da montagna
Oggi affrontiamo l’argomento forse più importante di tutti quando si parla di trekking: lo scarpone!
Ago
14
2020
Montagne vietate senza guida?
Dopo le polemiche legate alla frequentazione di Monte Bianco e Cervino, con le prenotazioni obbligatorie dei rifugi Gouter, e capanna Carrel, e conseguente quasi obbligo del ricorso alle guide, un altra montagna prestigiosa viene chiusa agli escursionisti non accompagnati: il Picco Circe.
Apr
22
2020
Molise Verticale: alla scoperta di nuove vie con Riccardo Quaranta
La Guida Alpina Riccardo Quaranta ci ha concesso un po’ del suo tempo per poterci parlare e perchè no promuovere le vie di arrampicata e d’alpinismo della sua regione, troppo spesso a torto dimenticata: il Molise.
Apr
06
2020
Nozioni d’alpinismo: le videolezioni di Riccardo Quaranta
In attesa di poter tornare in montagna, la guida alpina Riccardo Quaranta ci regala una serie di video per ricordare quelli che sono i principali, nodi, materiali o operazioni che ogni alpinista dovrebbe conoscere.
Mar
21
2020
Multipitch app
Multipitch.app una bellissima applicazione sviluppata in Italia e dedicata al gruppo del Gran Sasso.
Mar
16
2020
Intervista a Riccardo Quaranta – Guida Alpina
Una bella intervista a Riccardo Quaranta, classe ’79, campobassano, biologo e guida alpina, amante della montagna ma più in generale della natura nella sua totalità.
Feb
25
2020
Soccorso ed autosoccorso in montagna – Capitolo 3 – Traumi durante un’escursione: le contusioni e le fratture.
In questo capitolo, mettendo da parte le condizioni peggiori descritte nei capitoli precedenti, tratteremo alcune possibili lesioni che, più comunemente, possiamo incorrere durante un’escursione o anche su vie più impegnative.
Gen
28
2020
Soccorso ed autosoccorso in montagna Capitolo 2 – Traumi durante un'escursione: il trauma cranico
Dopo aver parlato della montagna d’inverno e quindi di ipotermia iniziamo a parlare di trauma e di eventi traumatici.