Ieri, venerdì 11 dicembre, ricorreva la Giornata mondiale della montagna, istituita nel 2002 dalle Nazioni Unite allo scopo di valorizzare la varietà e la ricchezza della cultura di montagna.
Riscaldamento PRE-ESCURSIONE
Come ti riscaldi prima di un escursione? Intanto pensiamo a quali muscoli andremo a muovere, e quindi principalmente ai muscoli posturali, quelli che ci mantengono eretti e che in questa pratica vengono coinvolti per tutta la durata del tempo.
Come accendere un fuoco in montagna
Dopo aver indagato quali sono i sintomi legati all’ipotermia e scoperto come combatterla, ci occupiamo della prima tematica di cui l’uomo si è occupato sin dall’alba dei tempi: come accendo un fuoco?
Sopravvivere in montagna
La montagna, i boschi e più generalmente la natura sono divertenti ma non ci si può scherzare perché hanno un pessimo senso dell’umorismo.
La favola ‘Una balena va in montagna’ di Ester Armanino e Nicola Magrin vince il Premio Itas 2020 nella sezione ‘Libri per ragazzi’
È una storia il cui fluire collega due mondi distanti e diventa veicolo di una grande amicizia: una creatura del mare e un figlio della montagna, legati l’una all’altro da un torrente.
Il capezzolo del corridore
Il capezzolo del corridore interessa solo gli uomini, senza distinzione di età; si tratta di una situazione dolorosa con abrasione, fino al sanguinamento, di uno o di entrambi i capezzoli.
CERRO KISHTWAR, UNA STORIA GHIACCIATA – La recensione del film
Stephan Siergrist, Thomas Huber e Julian Zanker liberano la via Har har mahadev sul Cerro Kishtwar
Lo zaino del Trail Runner
Trovare l’attrezzatura giusta da portare con se durante la corsa in montagna non è mai semplice, e comporta una lunga lista di acquisti errati: troppo pesante, troppo ingombrante, troppo scomodo, si muove troppo, poche tasche, ecc.
“ENTROTERRA”: la voce degli Appennini su #Casabase
Giovedì 23 luglio su RTTR Entroterra, la quarta puntata della trasmissione #Casabase, dedicata alla sezione Terre Alte: in studio Luana Bisesti e Annibale Salsa.
“C’è pane per i tuoi denti”: la leggenda del Cerro Torre su #Casabase
seconda puntata della trasmissione #Casabase, con il documentario di Lorenzo Pevarello